满洲里市南区街道社区卫生服务中心开展中医养生保健素养讲座暨中医义诊活动

为深入落实“健康科普行——万场健康知识讲座”工作部署，扎实推进中蒙西心三医融合健康服务专项行动，持续普及中医药健康知识、提升辖区居民健康素养。近日，满洲里市南区街道社区卫生服务中心成功开展《中国公民中医养生保健素养42条》专题健康讲座，并同步开展中医现场望闻问切义诊服务，将理论科普与实操诊疗有机结合，为辖区群众送上全方位、零距离的中医药健康服务。

本次讲座紧扣居民日常养生痛点和季节健康特点，授课中医医师关峻林以通俗易懂、贴近生活的方式，系统解读《中国公民中医养生保健素养42条》核心内容。围绕四季养生、起居调摄、膳食调养、情志疏导、适度运动、慢病中医管理、常见病预防等方面开展细致讲解。结合北方地区气候特征与群众生活饮食习惯，重点纠正盲目进补、随意偏方、过度养生等误区，普及“未病先防、既病防变”的中医治未病理念，融合中蒙西医健康知识与心理调适常识，落实“中蒙西心”身心同治、多元融合的科普服务要求，引导居民树立科学、规范的养生观念。

讲座结束后，为让群众实实在在受益、近距离体验中医药适宜技术，授课中医大夫随即开展现场望闻问切免费义诊服务。医务人员耐心为前来咨询的居民逐一问诊、察色把脉、辨证分析，针对失眠乏力、颈肩腰腿痛、脾胃虚弱、亚健康状态、更年期不适等常见问题，精准评估个人体质，一对一提供个性化中医调理方案、膳食指导、穴位保健、日常康复锻炼建议。同时细致解答群众关于中医药用药、中医理疗、慢病中医养护等各类疑问，帮助大家精准了解自身健康状况，掌握简单实用的居家养生方法。

整场活动理论宣讲接地气、义诊服务暖民心，既普及了标准化的中医养生保健知识，又通过面对面、零距离的辨证义诊，切实解决居民日常健康困惑，获得在场群众一致好评。

此次“科普讲座+中医义诊”一体化服务活动，是扎实推进自治区健康科普行、深化中医药科普惠民、做实“中蒙西心”融合服务的有力举措。下一步，满洲里市南区街道社区卫生服务中心将持续依托“万场健康知识讲座”平台，常态化开展形式多样、内容丰富的科普和义诊服务，不断提升辖区群众健康素养水平，切实为居民身心健康保驾护航。（供稿：李海霞）